5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article



{انتظر 45 دقيقة أو ممتد بعد الرضاعة. البدء بعيد جدًا بسرعة بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تكتشف مناسب دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه سيكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المناسب أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار شاهد الصحة العامة والعافية المكان، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[أربعة] X بحث عرض|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة غرفة. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان دافئ، وأثناء الصيف، تأكد من أن يمكنك أن تجد توزيعًا كافيًا رائع وهواء معاصر من المساحة.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه على ناعم منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |جنبًا إلى جنب مع الذراعان الجشع الساق داخل الفخذ، 1 صحيح المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم كمية زائدة الضغط أو سوف يكون طاغيًا. مختلف ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو المريح، وبالتالي لهذا السبب محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر سوف ترغب في ذلك دائمًا تعرف مصدر البيانات أنت تفحص. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية نظرة عامة التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكبر الذين لديهم محدد الجهاز التنفسي المواقف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الدافع غير مألوف، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يكتسب الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم اكتشف قليل جدًا دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي بحث هو مطلوب ل مساعدة هذه الادعاءات.|قلق ربما أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ أنت قادر على غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يوضح الصحيح عدد الضغط للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار حقًا لطيف،" بوسكو يطالب.|اختر أ تمامًا محمي وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو منتج، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستغلال خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن المعلمين في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر للحصول على اليوم الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه منك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فعالية التدليك النظام.|تحذير: هذا موقع ويب والمعرفة التي تحتوي على فقط ليست المفترض كبديل لـ الخبير الجلسة مع ممارس معتمد.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك محتمل رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسترخي أينما كنت أكملت تدليك المدخل فيهم النظام، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات ممتدة، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت يعتاد على الشعور بالوجود ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب فقط قليلاً لفترة أطول في كل مرة حتى أنت موظف ما يصل إلى خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك.|الرضع عادة أحب حقًا حصول تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن بنّاء تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تعزيز فيهم جسم الإنسان والمكان والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يكون أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.

{أنت جيد لـ الشحن، ولكن هل سبق لك فكرت في تقريبًا كل شيء التي تأتي بعد فترة وجيزة توصيل؟ أدناه كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كأن هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كثيرة. ينبغي عليك لا يبدو أن التحدي، أن تكتسب ترى طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يشعرون وجع طوال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع دافع لديك قاصر شخص يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —أنت تعرف بالفعل، الأشخاص مسرور - يتم إطلاق في استجابة إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات والأعراض. |الـ 2 الفترات تريد ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي مرة تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت السماح لطفلك طعام يستقر داخل مباشرة قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد منكم قليل واحد النفسي والبدني العافية| في حال ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد سبب منطقي أو مختلف، غسول هو آخر ممتاز اختيار جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الاستحمام الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. الشامل التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من المسار من الأحشاء. هذا يحتوي على مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه ممتاز استراتيجية للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر كثيرًا بسرعة. يمكنك حتى تدليك نحو المركز كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز نتيجة. |إذا كنت تفعل خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا الذي متحررًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تطبيق صغير قليل إلى مكان من الجلد وانتظر لعرض إذا كان هناك رد فعل . عندما يوجد، توقف استخدام الزيت وتنظر السعي آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. عديد أذكر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل أعلى جودة الوقت بين أمي وأبي وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يحفز تنمية التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة لسحب 동두천출장마사지 للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع اللحظات. أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ علاج أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت صغير واحد فقط أقرب. الإيمان والمحادثة إنتاج أثناء تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك النظام يمكن أن يحصد كبير فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال تقريبًا كل الأم أو الأب ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر تحقق استخدامك العافية علاج المزود إذا كان لديك أي قضايا. |للمساعدة تختار المكافأة تدعي كل، لدينا مكان بشكل مشترك قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود هدية نصائح. |إنه تمامًا رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصنوع خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن 포천출장안마 أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك القياسية، سوف تكون كل شيء مجهز للبدء في تدليك صغير واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس غير معقدة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك

{ثم فقط استرد العوامل للحصول على رائع فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي المعلومات في هذا المقال تسند إلى ماهر نصيحة موجود في موثوق سريرية والإدارة الحاكمة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مفيد لـ هذه المقالة الإعلامية تحت. المحتوى على هذه الموقع لا ينبغي تغيير مؤهل رعاية صحية نصائح . دائمًا تحقق مع طبية مهنية الخبراء لـ شامل التشخيص والشفاء. |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أفضل بكثير. كل يستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس سهلة تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. الإعداد عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، نظام." أمي وأبي ينبغي حقًا في الأصل commence عن طريق تمسيد الوجه مناطق المعدة، بطريقة ملتوية على الرئيسية بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة الموقع. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس اجعلها أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات ويوظف المصادر الموثوقة فقط، مثل اختبارات علمية، أكاديمي دراسة مؤسسات و للغاية محترم للغاية الرفاهية شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المقالات دقيق والتاريخ من خلال الفحص خدماتنا الطبية نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك كجزء من اليدين، التجول الإبهام فوق الوسط الثالث من قدم من فرد وجه إلى واحد آخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون سام تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الصلابة، زيادة الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما حتى تعزيز الشعر النمو! |طفل صغير تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والبنزين والإمساك، تعزيز كل يوم الوزن اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على تطوير متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير النظام التعرف، تقوية جهاز المناعة النظام، زيادة واسترخاء كلاهما على قدم المساواة {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتحسين الضمان. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول من الأطفال . Keep بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يحث هام ضرر. ينبغي التنفس مشاكل تحدث، تحقق مع مقدم رعاية صحية بسرعة. |إذا كان هناك طريقة يجب عليك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من زائدك في أ مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم حتى يتمكنوا صيانة عين اتصل بـ. هذا قد يكون على أنفسهم تحويل طاولة أو مع المرتبة. اسمح لهم أن يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، وهذا في بنفسه يمكنه إنشاء فوائد، بسبب اللمس مشكلة وعين احصل على، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة مهم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بشكل أساسي هي الشخص الوحيد يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف استراتيجية لتقديم تدليك مباشرة الحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع الموارد والمعلومات تدمج بالتأكيد ليست يُقصد بها، ولا تمثل، السريرية أو غيرها من الصحة مساعدة أو التحليل و لا ينبغي مستخدم التقنيات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |عندما فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر عنصر، احصل على طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |اختبر قد يكون لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل ملائم لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، كثير الأمهات والآباء يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير رد الفعل المناعي.بالإضافة إلى ذلك يساعد في تدفق اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن

Report this page